擁有清新的口氣是每個人夢寐以求的狀態，不過有不少人半夜醒來，總會發現自己的嘴巴出現口乾、口臭的情況，而且無論喝多少水，問題都得不到緩解，這樣的情況帶來了不少困擾，而在中醫看來，頻繁出現口乾、口臭或許是一些問題的警示。
什麼原因會導致口乾、口臭？中醫給你5個解釋
中醫認為，口乾、口臭形成的原因可分為生理和病理兩個方面，不同情況下出現的口乾、口臭，應對方式也是不相同的。
首先，口乾、口臭可能是因為內火旺盛引起的。有些人平時在飲食上不注意，如果吃了過量的辛辣刺激性食物，或者是喜歡吃冷飲，會導致內臟產生熱氣，引起肝臟虛火旺盛，從而影響肝臟的正常代謝，從而引起口乾、口臭的問題出現，這種情況下只要注重飲食就可以使口乾、口臭的症狀得到緩解。
其次，老年人由於年紀大，器官功能出現退化，也會影響唾液分泌，從而出現生理性的口乾、口臭。
除此之外，口乾、口臭也有可能是疾病導致。譬如口腔出現問題也可能引起口乾、口臭的症狀，比如口腔潰瘍、牙周炎等疾病，會導致口腔內滋生大量的細菌，再加上口腔內部唾液減少。在這種種情況下，就會引起口乾、口臭等問題。
另外，如果長時間處於高血糖的狀態，也會出現口乾、口臭的情況。糖尿病患者由於排尿量增多，會導致體內水分減少，從而引起口乾、口臭，而且高血糖情況越嚴重，口乾、口臭的問題也會越明顯。
最後，白血病、尿毒症、肺部疾病等都有可能引起口乾、口臭的問題。
面對口乾、口臭的問題，中醫有什麼方法應對呢？
中醫如何緩解口乾、口臭
中醫認為，口乾、口臭出現的原因主要是胃熱傷津、腸間燥結，也就是說腸胃出現了問題。那麼，要解決頻繁口乾、口臭的問題，需要對腸胃進行調理。從中醫的角度出發，調理腸胃主要通過曲池穴、勞宮穴、太衝穴等穴位進行針灸或按摩，從而在一定程度上緩解口乾、口臭的問題。
按摩的方式是對各個穴位依次進行按摩。
首先，坐在一張椅子上，用雙手交替按摩曲池穴，曲池穴在胳膊肘之間，手肘向內彎折，凹陷的位置就是曲池穴，按摩時力度稍微重一些，讓穴位附近的皮膚感受到痠痛感。
緊接著，找到手上的勞宮穴，這個穴位更容易找，只要將手握成拳頭，中指指尖對應的位置就是勞宮穴，對每個穴位按摩兩分鐘。
最後，對腳上的太衝穴和行間穴依次按摩兩分鐘，太衝穴在第一、第二趾蹠骨連接部位中，行間穴則在趾蹼緣的後方赤白肉位置，按摩時力度從輕到重，感覺到出現疼痛感就可以了。
不過如果是由於疾病導致的口乾、口臭，則最好盡快到醫院進行治療，尤其是問題還不嚴重的時候，治療效果會更加理想。